10 June 2022

Stop hiding

 "Everyone has three layers:

 the one we show, 

the one we hide, 

and our essential truth. I wanna you go there. 

The pathway is stop hiding. 

Because even if what you hide is a distortion of your essential self..this is the entryway."

 Miki Kashtan, tonight. This woman is not changing me. She is unrevealing me, and expanding my capacity to sustain it, not alone but in togetherness.

8 May 2022

Notes on a growing soul

Collaboration starts with togetherness - La collaborazione inizia con il sentirsi uniti

If there is no shared purpose, we are not collaborating. - Se non c'è un fine condiviso, non stiamo collaborando.

I don't want to have my needs met at the hardship of someone else. - Non voglio che i miei bisogni vengano soddisfatti dalle difficoltà di qualcun altro.

"Mourning in NVC is the process of fully connecting with unmet needs and feelings which are generated when we have been less than perfect. It is an experience of regret, but regret that helps us learn from what we have done without blaming or hating ourselves." (- Nonviolent Communication - A Language of Life, 2nd ed., p 133, Marshall B. Rosenberg)

"Il lutto in CNV è il processo di connessione completa con bisogni e sentimenti insoddisfatti che vengono generati quando non siamo stati perfetti. È un'esperienza di rimpianto, ma il rimpianto che ci aiuta a imparare da ciò che abbiamo fatto senza incolpare o odiare noi stessi. " - (Comunicazione non violenta - Un linguaggio della vita, 2a ed., p 133, Marshall B. Rosenberg)

“The only decisions that we can make are decisions that are within capacity; trying to be someone that we are not is one of the ways that we function within our current societies that is really destructive."

“Le uniche decisioni che possiamo prendere sono decisioni che rientrano nelle nostre capacità; cercare di essere qualcuno che non siamo è uno dei modi in cui operiamo all'interno delle nostre società attuali che è davvero distruttivo".

20 April 2022

Power & Love

È ancora una volta Miki che mi inserisce nel cuore delle parole.... L'amore senza il potere, senza la capacità di agire, è puro sentimentalismo ed anemico. E penso all'amore dei genitori, al loro uso della forza per proteggere, nutrire, esser capaci di influenzare la vita dei figli. All'amore degli amici veri, degli amori, che si prendono la briga di aiutarti per davvero e se necessario cambiarti la vita. 

E ugualmente il potere senza amore, è ingiusto, abusivo, senza tregua...non ha in sé i limiti della cura, del rispetto. Da questa breve affermazione colgo la complessità del bilanciamento delle forze, il riconoscimento di una misura che rende l'amore e il potere efficaci, utili alla vita.

 Me lo racconta Miki Kashtan, usando le parole di Martin Luther King. 


Power without love is reckless and abusive, 

and 

Love without power is sentimental and anemic. 

Power at its best is love implementing the demands of justice,

 and justice at its best is power correcting everything that stands against love.

Martin Luther King Jr.



18 April 2022

The sea and the tide




I don't need to know the depth of the sea, in order to love it.

I don't need to speak to the sea, in order to make it come to the shore.

Nevertheless, I choose to dive into its depth,

 and listen to its voice.

I once heard you saying that 

contemplation is good for the soul.

Instead, I'd be as brutal as a tide,

 revealing you to yourself,

and me to you.

Then, I trust, your soul will find a sense

 in the written stories of our own sand.

 Say it, aloud: you, the sea

 - Where are you now? 

Not too far.

A tide, within her silence,

carries an echo of your voice.

We will meet at the shore,

once again,

one 

again.

Chalkwell (Leigh on sea) - Low tide